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Se hace camino al andar

(también, cuesta arriba)

Se hace camino al andar ampliar imagen

  • Buceta, José María.
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    • Editorial: Dykinson
    • ISBN: 978-84-9148-227-7
    • Páginas: 373
    • Dimensiones: 17 cm x 24 cm
    • Encuadernación: Rústica
    • Idiomas: Español
    • Fecha de la edición: 2017
    • Edición: 1ª ed.
    Versión en papel:
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    Disponible

    Información detallada:

    Resumen del libro

    En julio de 2012, coincidiendo con los Juegos Olímpicos de Londres, José María Buceta comenzó a escribir un blog que desde entonces, cada vez con más seguidores fieles, no ha faltado a una cita que es punto de encuentro de quienes hacen o quieren hacer camino al andar. Psicología, deporte, liderazgo, alto rendimiento, crecimiento personal, valores, superación y coaching son los temas que nutren este prestigioso blog. Ahora, 115 artículos publicado allí entre 2012 y 2016 (+1 de propina) han sido seleccionados para formar parte de este libro. Algo más de un ciclo olímpico en el que el reconocido psicólogo y entrenador deportivo ha aprovechado noticias destacadas e historias de ficción para transmitir sus conocimientos, aportar opiniones propias, propiciar la reflexión del lector y ayudar a que este, si lo considera oportuno, pueda actuar con eficacia en cualquier ámbito que exija rendir y optimizar.

    “Se hace camino al andar (también, cuesta arriba)” no es un manual de Psicología ni una guía espiritual, sino un compendio de artículos cortos cuya lectura amena favorece que el lector pueda saber más, comprender mejor, analizar con conocimiento de causa, optimizar su rendimiento personal e interpersonal y ayudar a funcionar mejor a quienes le rodean.

    En este interesante libro, José María (Chema) Buceta, doctor en Psicología, profesor de la UNED y entrenador de baloncesto de alto nivel, comparte su amplia experiencia internacional en el alto rendimiento personal, grupal y organizacional, en los ámbitos del deporte, la empresa y la docencia.

     

    “A través de estos artículos, Chema Buceta nos presenta un análisis sobre temas relacionados con el alto rendimiento y la excelencia, expuestos con profundidad, rigor y profesionalidad” Angélica Rodríguez. Psicóloga clínica y coach.

    “Por fin se reúnen en un libro, historias, pensamientos y conclusiones tan amenos como didácticos. ¡Imprescindible!” José Luis Llorente. Jugador internacional de baloncesto, escritor y conferenciante.

    “Con un agudo sentido de hacer claro lo cotidiano, José María Buceta, referente internacional de la Psicología del deporte, reflexiona sobre temas que se convierten en tendencia. Imposible dejar de leerlo” Margarita Cerviño. Psicóloga del deporte.

    “El perspicaz toque personal de Chema Buceta hace que uno se enganche a estos artículos desde la primera lectura” Alejandro Vaquera. Profesor de universidad, entrenador y preparador físico.

    “Un libro que recopila este interesante blog, escrito desde el sentido común, la objetividad y los valores básicos de la deportividad y la vida” Eva Irízar. Azafata de vuelo, triatleta popular y madre de deportistas.

    “Con sus artículos, Chema Buceta nos ayuda a entender que sin lugar a dudas el deporte puede servir para educar. Su particular visión es una mecha que enciende muchas cosas buenas” Juan José Hernández Liras. Profesor de Economía y vicepresidente de la Asociación de Baloncesto Colegial.

     

    José María (Chema) Buceta, es doctor en Psicología y entrenador de baloncesto. Profesor de la UNED, dirige los Máster en Psicología del Deporte (desde 1995) y Psicología del Coaching (desde 2008) de esta universidad, habiendo contribuido a la formación avanzada de numerosos profesionales de 17 países. Entre otros cometidos, como entrenador ha sido seleccionador nacional de baloncesto femenino de España, Bulgaria y Gran Bretaña, y como psicólogo del deporte ha trabajado en el Real Madrid en fútbol y baloncesto, con numerosos deportistas, equipos y entrenadores de élite de diferentes especialidades y en la preparación de los árbitros internacionales de baloncesto. Ha participado en cuatro Juegos Olímpicos y en un gran número de eventos de alto rendimiento tanto en el deporte como en el ámbito empresarial, donde es consultor externo de la multinacional Chemo y asesora a directivos de diferentes organizaciones. Como conferenciante y profesor de cursos sobre liderazgo, alto rendimiento, crecimiento personal y hablar en público, tiene una dilatada trayectoria internacional. También como autor de libros, cuyos principales títulos se pueden encontrar en la parte final de este volumen. Desde 2012, escribe con asiduidad en su muy seguido blog (chemabuceta.blogspot.com.es) y ahora, en este libro, “Se hace camino al andar (también, cuesta arriba)” recopila 115+1 artículos publicados allí en el periodo 2012-2016: una nueva aportación en la que transmite sus conocimientos y opiniones de reconocido experto e invita a reflexionar y poner en marcha planes eficaces de acción.


    Índice

    2012

    1. Campeones en autoconfianza

    2. Roger Federer: ¡No me conformo!

    3. Malas prácticas: mala imagen para todos

    4. Coaching para optimizar el rendimiento

    5. ¡Comienzan los juegos!

    6. Phelps: Expectativas no cumplidas

    7. ¡Qué cerca ha estado la medalla!

    8. Me concentro en lo mío, ignoro lo demás

    9. “Estaba muy nervioso”

    10. Cuando aparece el cansancio

    11. Control mental: más cerca del éxito

    12. ¿Espectáculo deportivo o botellón?

    13. Medallas: premio a la perseverancia

    14. Se les encogió el brazo

    15. “Estoy eliminado, pero lo he pasado muy bien”

    16. Queremos ganar, podemos hacerlo y no tememos perder

    17. Psicólogos del deporte: ¡buen trabajo!

    18. Defensa intermitente

    19. Ahora soy el que manda

    20. ¿Puedo estar triste?

    21. La silla es mía

    22. El fin justifica los medios

    23. Coaching outdoor

    24. ¿Me suicido?

    25. Decisiones audaces para crecer

    26. Creer o no creer en la Psicología: ¿es esta la cuestión?

    27. Match point: Cuando el brazo se encoge no es por pereza

    28. ¿Quién es esta vez, rocky o gladiator?

    39. El halago debilita

    30. Cuento de navidad

    31. Brindis por el baloncesto femenino

    2013

    32. Cuento de Reyes Magos

    33. El gol no me quiere

    34. El que calla otorga, pero… ¿cumple?

    35. ¿Cuándo cojo yo el micrófono?

    36. ¡No podemos fallar!

    37. ¡Quién lleva el timón?

    38. Les suelto el rollo y ya he cumplido

    39. Autoconfianza: ¿Buena o mala?

    40. Si el desafío me atrae, escalaré esa montaña

    41. ¿Ya tenemos un culpable?

    42. Si le han pegado es porque se lo merece

    43. Lo siento, estaba muy nervioso

    44. ¿Aburres hasta a las ovejas?

    45. Escucha, habla y triunfa

    46. ¿Es esto el coaching?

    47. Mi hijo es el mejor, y además es mi hijo

    48. Casillas o Diego López: ¿Quién le asesora?

    49. Madrid 2020: La culpa es de otros

    50. Madrid 2020: ¿Más ficción? ¡No, gracias!

    51. Uno para todos y todos para uno

    52. ¿Hay vida sin el powerpoint?

    53. Presión psicológica: ya la hemos…

    54. Mandela: ejemplo de liderazgo

    55. Cuento de navidad

    2014

    56. Carta a los Reyes Magos

    57. ¿Vértigo de la altura?

    58. Coaching: ¿Psicología o morrología?

    59. Fueron los nervios: ¡Una tontería!

    60. ¿Sumar o restar?

    61. Mis mensajes no impactan

    62. Si pides el cambio eres cobarde o blandito

    63. ¿Mentalmente preparados?

    64. ¿Somos uno más, o somos Nadal?

    65. ¿Hambre?

    66. ¿Favoritos? ¡No, gracias!

    67. Prohibido fallar

    68. Árbitro español: ¡Hijo de la gran puta, madre que te parió!

    69. Bloqueo mental

    70. Rotaciones inteligentes

    71. Otra reunión: zzzzzz

    72. Marketing ¿Para quién?

    73. Si te detienes, estás muerto

    74. ¿Actuamos ya, o esperamos al siguiente muerto?

    75. Cuento de navidad

    2015

    76. Una historia de los Reyes Magos

    77. Mi hijo tiene que jugar siempre

    78. Usar y tirar

    79. Quiero deportistas huérfanos

    80. Yo, yo, yo… y después, yo

    81. Si mi ídolo juega al póker, yo…

    82. ¿Ganar, o superarme?

    83. Padres de alto rendimiento

    84. ¿Sencillo? ¡Hazlo!

    85. ¿Dónde estaba el psicólogo del deporte?

    86. Coaching: Preguntas y respuestas

    87. Una vez más, la fuerza mental: ¿Casualidad?

    88. ¿Nos basta con un amigo?

    89. La culpa es del empedrado

    90. Psicología del deporte: Preguntas y respuestas

    91. ¿Entrenamos a los padres, o dejamos que los energúmenos crezcan?

    92. El uno por el otro y la casa sin barrer

    93. Cuento de navidad

    94. Los padres también juegan

    2016

    95. Queridos Reyes Magos: Traedme suerte para mis nervios

    96. Entreno más duro y juego peor

    97. Acomodarse o seguir creciendo

    98. En el momento más favorable, rindo peor

    99. El poder de los introvertidos

    100. ¡No más partidos desde la grada!

    101. Deporte y estudios: ¿enemigos, o aliados?

    102. La ambición del campeón

    103. Gestionando el éxito

    104. La hora de los anónimos

    105. Psicología desde los Juegos de Río

    106. Vender la piel del oso…

    107. Lecciones olímpicas

    108. Lo he dado todo

    109. La medalla que por fin llegó

    110. Al enemigo, ¡Ni agua!

    111. ¿Es humillante perder?

    112. Cuento de día de muertos

    113. Padres de deportistas: ¿Pensamos en grande?

    114. Estafadores emocionales

    115. Cuento de Navidad

    2017

    (Propina)

    (+1) Queridos Reyes Magos: Quiero volver a disfrutar 



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