Psicología

¿Por qué nadie me lo dijo antes?

Herramientas psicológicas para superar los altibajos del día a día

Herramientas concretas y al alcance de todos para aprender a sortear las situaciones difíciles del día a día, de la mano de la empoderadora psicóloga y estrella de TikTok Dra. Julie.
Una caja de herramientas ...

El pequeño gran libro de la ansiedad

Una guía práctica para vencerla paso a paso

El experto en ansiedad Ferran Cases presenta un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos, además de un pequeño curso sobre la auténtica felicidad.
Soy Ferran Cases, conferenciante, ...

Radiance

La guía esencial para vivir según tu ciclo

¿Y si tu ciclo no fuera una carga, sino la brújula para transformar tu vida?
Lejos de ser sólo un proceso reproductivo, el ciclo menstrual es un signo vital, una fuente de información fisiológica y ...

El encantador arte coreano de escribir cartas

«Lo que más tarda en llegar, más tiempo permanece en el corazón.» Juhee Mun
Juhee Mun nunca se imaginó que las cartas escritas a mano pudieran tener cabida en un mundo digital marcado por la ...

Casos clínicos desde las terapias contextuales

Las terapias contextuales (desde la Terapia de Aceptación y Compromiso hasta la Psicoterapia Analítica Funcional, pasando por la Terapia Dialéctica Conductual, la Terapia Integral de Pareja o la Activación Conductual) han revoluciona­do el enfoque psicológico ...

Cómo superar la ansiedad

La obra definitiva para vencer el estrés, las fobias y las obsesiones

Enrique Rojas nos ofrece una guía clara para entender una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad.
En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta ...

Se han cometido errores (pero yo no fui)

Por qué justificamos creencias ridículas, decisiones equivocadas y actos dañinos

Respaldado por décadas de investigación, Se han cometido errores (pero yo no fui) ofrece una explicación clara de la autojustificación: cómo funciona y el daño que puede causar, pero también cómo podemos superarla.
Los prestigiosos psicólogos sociales, Carol Tavris ...

Alas para volar

Una guía transformadora para volver a empezar

Una guía transformadora para volver a empezar. Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores
¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena?¿Cómo tomamos decisiones difíciles sin ...

Liderazgo ético

Cómo influir con el ejemplo

El líder es quien conduce a los demás hacia una vida plena.
El mundo actual necesita de personas inconformistas, provocadoras, que demuestren su valía enfrentándose a los problemas y poniéndose a la cabeza de la ...

Historia política del psicoanálisis

«El psicoanálisis debe mantenerse fuera de la política». Esta línea de conducta, atribuida apresuradamente a Freud, ha permitido todos los cambios, incluidos los más recientes, que hacen que el psicoanálisis se sitúe junto a posiciones ...