Psicología

Un país medicado

Uso y abuso de los psicofármacos

Todo lo que tienes que saber sobre los psicofármacos y cuándo son necesarios.
España es, en proporción poblacional, el país que más hipnóticos, ansiolíticos y antidepresivos consume.
Los autores, dos profesionales de reconocido prestigio internacional ...

El poder de la amabilidad

Cómo la neurociencia nos ayuda a mejorar nuestras relaciones, atraer lo bueno y vivir más

Un libro transformador sobre el poder que tiene la amabilidad para convertirnos en personas más exitosas, sanas y felices.
¿Hasta qué punto ser amables puede cambiarnos la vida? La ciencia, y más en concreto la ...

Psicología integral

Conciencia, espíritu, terapia

Un estudio revolucionario de las manos de un experto.
El objetivo de una psicología integral es honrar y abarcar todos los aspectos legítimos de la conciencia humana bajo un mismo techo. Basándose en cientos de ...

Psicología

Aprender ideas nunca ha sido tan fácil.

Psicología cubre las teorías psicológicas clave, desde el desarrollo moral hasta la terapia cognitivo-conductual, transformando ideas complicadas en gráficos fáciles de entender acompañados de textos accesibles. Es la guía esencial para comprender los fundamentos del ...

Reflexionar sobre el padecer hoy. Aledaños de la salud, la clínica y la psiquiatría

Este trabajo colectivo ofrece una pluralidad de miradas críticas y filosóficas sobre el sufrimiento contemporáneo. Una convicción transversal a los textos que lo integran es la urgencia de examinar nuestro presente más allá del discurso ...

Mira con quién hablan

La Inteligencia Artificial ¿es segura para nuestros hijos?

Inquietantes conversaciones con una Inteligencia Artificial.
En este momento, los ciudadanos, las familias y los docentes nos enfrentamos a desafíos que hace apenas una década hubieran parecido ciencia ficción. El surgimiento de herramientas basadas en ...

Esperanza para cínicos

La asombrosa ciencia de la bondad humana

Jamil Zaki nos revela el secreto para contrarrestar el cinismo: el escepticismo esperanzado, una forma precisa de comprender a los demás para ayudarnos a crear el mundo que realmente deseamos.
El cinismo nos está enfermando. ...

Trabaja tu autoestima

Un cuaderno práctico para identificar, cuestionar y reinventar tu forma de pensar y actuar

Un poderoso cuaderno para fortalecer tu autoestima y potenciar tu crecimiento personal.
Este cuaderno de trabajo, basado en la terapia cognitivo-conductual (TCC), está diseñado para fortalecer la autoestima a través de ejercicios prácticos. Escrito por ...

Los límites liberan

Cómo poner límites (sin sentirte culpable)

Todo lo que necesita saber sobre cómo poner límites para encontrar la paz, sin sentirte culpable, en menos de 100 páginas.
Del autor del best seller, No te creas todo lo que piensas, el libro ...

No hay niños difíciles

Cómo abordar las rabietas de tus hijos según su temperamento

La reconocida psicóloga y psicoterapeuta Milena González (@unamamapsicologa_) nos ofrece una guía práctica para gestionar rabietas y conflictos según el temperamento único de cada niño.
Las rabietas parecen un campo de batalla que todo padre ...