Psicología

Cómo sentirse amado

Cinco claves para cultivar vínculos que dan sentido a la vida

Cómo sentirse realmente amado, y no solo querido, en un mundo en el que muchos vínculos parecen superficiales o inestables.
Una investigación profunda y transformadora firmada por una referente mundial en felicidad y un galardonado ...

Soledades digitales

Cuando la conexión sustituye al vínculo

Al permitirnos conectar con más gente que nunca, las redes sociales prometían una suerte de antídoto a la soledad. En efecto, hoy tenemos cientos de amigos en Facebook y miles de seguidores en Instagram. Pero ...

Social

Por qué nuestros cerebros están programados para conectarse

El renombrado psicólogo Matthew D. Lieberman explora investigaciones innovadoras en neurociencia social que revelan que nuestra necesidad de conectarnos con otras personas es aún más fundamental, más básica, que nuestra necesidad de comida o refugio. ...

Historia de la alegría

Un viaje al interior de nuestra intimidad

Dejando de lado las pasiones multitudinarias, Alain Corbin esboza, con un estilo asequible, rico en referencias y detalles, la historia de la emoción más huidiza: «la alegría íntima experimentada en lo más profundo del ser». ...

Cuando todos saben que todos lo saben...

El conocimiento común y la ciencia de la armonía, la hipocresía y la indignación

Steven Pinker, autor bestseller de En defensa de la Ilustración, presenta un libro en el que explora el poder del conocimiento común: esa forma de saber compartido que permite coordinar acciones, prever crisis sociales y ...

El éxito de ser tú

Descubre la libertad de vivir en coherencia contigo

Un libro que desmonta la necesidad de vivir en automático, buscando la superación continua y el logro, y nos da las herramientas para construir una vida repleta de sentido y coherencia contigo.
¿Qué es el ...

El reto de soltar el pasado

Regresa al presente y empieza a vivir plenamente

Libérate de los pensamientos que te atan al pasado y recupera la paz de vivir en el presente.
Muchas personas viven atrapadas en recuerdos, decisiones no resueltas, culpas antiguas o nostalgias que condicionan su manera ...

Familias que duelen (sin querer)

Cómo dejar de repetir patrones y construir el refugio que mereces

Libérate de los patrones heredados que ya no te representan y empieza a vivir la vida que de verdad deseas. Por la autora del éxito El síndrome de la chica buena.
Las familias perfectas no existen, ...

Vivir a jornada completa

Un camino hacia otra forma más sana de trabajar

LOS CINCO PILARES PARA VIVIR Y TRABAJAR MEJOR DE LA ESPAÑOLA GANADORA DE UN PULITZER

«Lo que le pasó a Mar Cabra es algo que le está ocurriendo a cada vez más personas: tocar fondo ...

Deberías alegrarte

Lo que no se cuenta de la depresión posparto

La depresión posparto es una realidad histórica marcada por el silencio y la culpa. Deberías alegrarte reconstruye cómo, durante siglos, se han negado, malinterpretado, e incluso castigado -bajo el peso del patriarcado, la medicina y ...