Desarrollo personal

Nutrición

Aprender ideas nunca ha sido tan fácil

Abarcando una amplia gama de temas -desde un intestino sano y la función esencial de las vitaminas y los minerales, a los pros y los contras de las dietas basadas en plantas, y las razones ...

Programa de intervención basado en competencias personales para alumnos: bienestar psicosocial en educación secundaria

Bienvenido/a! Este no es un manual cualquiera, es el inicio de tu propia aventura hacia el descubrimiento de un gran tesoro. A lo largo de estas páginas, te embarcarás en un viaje donde te explorarás ...

Autoconocimiento y gestión de las emociones en educación

El Proyecto Social FP Naranja

A lo largo de los capítulos, se han abordado temas críticos relacionados con el bienestar integral, la inteligencia emocional, el autoconocimiento, el desarrollo personal y profesional, y la gestión del cambio. Estos hallazgos no solo ...

El monje y el millonario

El arte de descomplicar la felicidad

Una historia sencilla sobre la auténtica felicidad, la que se encuentra en el equilibrio entre la mente y el corazón.
¿Qué pasaría si descubrieras que todo lo que te han enseñado sobre la felicidad no ...

Pensar con claridad

Convierte los momentos ordinarios en resultados extraordinarios

El gurú que está transformando la toma de decisiones. Un libro para reconocer las oportunidades y pensar mejor.
No actúes de forma precipitada. Da un paso atrás y piensa con claridad. El éxito depende muchas ...

Ni me explico, ni me entiendes

Una guía práctica para no perderse en el laberinto de la comunicación

Una guía amena, realista y profundamente útil para dominar la comunicación interpersonal y evitar el conflicto con los demás y con uno mismo.
En el día a día, nuestras palabras tienen el poder de construir ...

La revolución de la edad

O el día que Brad Pitt cumplió sesenta años

Una llamada a la rebeldía contra el imperio de la juventud. Un manifiesto contra el edadismo. Este libro es una propuesta para afrontar la edad sin complejos en un mundo que rechaza el paso del ...

La ciencia detrás del logro

Aprende a desarrollar los hábitos, aptitudes, conocimientos y habilidades que te permitirán conseguir todo aquello que te propongas

Existe una fórmula científica para alcanzar tus metas y transformar tus hábitos y este libro te ayudará a descubrirla.
Mauricio Benoist ofrece una visión basada en la neurociencia para enseñarte a construir y automatizar hábitos ...

Mindfulness más profundo

El nuevo método para redescubrir la paz en un mundo caótico

 La esperada continuación de Mindfulness de Mark Williams y Danny Penman, que permite tanto a los nuevos practicantes como a los experimentados profundizar en su práctica y aliviar la ansiedad, el estrés, la depresión y ...

Los 88 Peldaños de la Gente Feliz

El método nº 1 para conquistar el Éxito Interior

Descubre el secreto N.º 1 de la felicidad.
Del autor de Los 88 Peldaños del Éxito, con más de 100.000 ejemplares vendidos.
Estás a unas páginas de la fórmula más revolucionaria del mundo para tu ...