Desarrollo personal

Eso que te pasa se llama ansiedad

Cambia lo que te pesa por lo que te llena

Una visión integradora que te ayudará a convivir con tu ansiedad.
¿Sabes ponerle nombre a todo eso que te pasa?- Te falta el aire cuando piensas en el futuro.
- Te cuesta tomar decisiones por ...

Te veo, te escucho, te reconozco

Una guía para la gestión inteligente de los conflictos

En un mundo donde los conflictos interpersonales parecen inevitables, Te veo, te escucho, te reconozco nos ofrece una nueva perspectiva para aprender a gestionarlos con inteligencia, empatía y eficacia.
Partiendo de su amplia experiencia como ...

El adulto superdotado

Cómo simplificarte la vida cuando eres complicado

La guía esencial para alcanzar la felicidad aprendiendo a gestionar las particularidades que presentan las altas capacidades.
Ser superdotado es una riqueza formidable, pero no garantiza ni la felicidad ni el éxito. ¿Por qué tantos ...

Meditaciones para mortales

28 días para encontrar el sentido de la vida

El autor de Cuatro mil semanas, la nueva voz de la conciencia para una sociedad desquiciada por los objetivos imposibles.
¿Cómo aceptar los límites intrínsecos de nuestra existencia? ¿Cómo tomar buenas decisiones cuando siempre estamos ...

Los 7 pilares del amor propio

Cómo forjar una relación profunda y enriquecedora con uno mismo

Walter Riso, uno de los psicólogos más influyentes de España y Latinoamérica, nos enseña en su nuevo libro cómo el amor propio puede ser la clave de nuestra transformación personal.
El amor propio implica cultivar ...

Amar sin cicatrices

Nadie dijo que sería fácil amar después de tantas heridas, pero sí es posible

Se habla mucho de lo difícil que resulta estar en una relación insana, pero apenas se menciona lo duro que es tener una relación sana después de haber estado en otra que no lo fue. ...

Programa de intervención basado en competencias personales para alumnos: bienestar psicosocial en educación secundaria

Bienvenido/a! Este no es un manual cualquiera, es el inicio de tu propia aventura hacia el descubrimiento de un gran tesoro. A lo largo de estas páginas, te embarcarás en un viaje donde te explorarás ...

Autoconocimiento y gestión de las emociones en educación

El Proyecto Social FP Naranja

A lo largo de los capítulos, se han abordado temas críticos relacionados con el bienestar integral, la inteligencia emocional, el autoconocimiento, el desarrollo personal y profesional, y la gestión del cambio. Estos hallazgos no solo ...

El monje y el millonario

El arte de descomplicar la felicidad

Una historia sencilla sobre la auténtica felicidad, la que se encuentra en el equilibrio entre la mente y el corazón.
¿Qué pasaría si descubrieras que todo lo que te han enseñado sobre la felicidad no ...

Pensar con claridad

Convierte los momentos ordinarios en resultados extraordinarios

El gurú que está transformando la toma de decisiones. Un libro para reconocer las oportunidades y pensar mejor.
No actúes de forma precipitada. Da un paso atrás y piensa con claridad. El éxito depende muchas ...