Psicología general

Cuatro estilos de apego

Una guía práctica sobre la teoría de los estilos de apego: seguro, ansioso-ambivalente, evitativo y desorganizado. La corriente que arrasó en la década de 1970 y convertida hoy en pieza fundamental de la terapia y ...

La personalidad y sus trastornos

Una herramienta extraordinaria para comprender y gestionar los rasgos y los trastornos de la personalidad de cualquier individuo (incluido uno mismo).
La personalidad es aquello que nos hace humanos. Los animales tienen brío, docilidad, fiereza, ...

La patología de la normalidad

Erich Fromm, uno de los pensadores más influyentes del siglo xx, reflexiona en La patología de la normalidad sobre un tema especialmente vigente hoy en día: la salud mental y su vínculo con el sistema ...

Trabajar con la complejidad en el Trastorno de Estrés Postraumático. El enfoque de la terapia cognitiva

Este libro, accesible y basado en la evidencia, proporciona a los lectores un marco práctico para comprender, formular y tratar el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) utilizando para ello el modelo cognitivo, al tiempo que ...

El cerebro en movimiento

El ejercicio físico produce beneficios indudables en todo el organismo, en nuestra salud y, por supuesto, en el cerebro. Sin embargo, en los últimos años han pasado relativamente desapercibidos numerosos avances neurocientíficos que señalan qué ...

Cómo desarrollar la creatividad digital en las aulas universitarias

Psicología evolutiva y de la educación

La implementación de metodologías creativas conlleva una mejora del rendimiento académico. La creatividad es una habilidad que se puede desarrollar y se considera un hábito saludable para abordar los hechos desde distintas perspectivas, así como ...

Cuando el nido se queda vacío

La convivencia conyugal entre jubilados

Se cuenta en este libro, con humor y de un modo ameno (al menos eso hemos intentado), cómo cambian las circunstancias de la convivencia conyugal cuando los hijos ya se han marchado de casa, o ...

Un cerebro lleno de palabras​

Descubre cómo influye tu diccionario mental en lo que piensas y sientes

La característica más específica de nuestra especie, la que nos diferencia del resto de los animales, es la capacidad de aprender y usar lenguas, y para ello es necesario que cuente con un cerebro lleno ...

Tú has escrito este libro

Neurociencia aplicada al día a día para tu bienestar

Nos definimos como «seres pensantes» y nos guiamos por nuestros pensamientos o creencias sin sospechar que estos, a los ojos de la neurociencia, no son más que propuestas de nuestro cerebro. A partir de estas ...

Cómo hablar con un adolescente y que te escuche

¿En qué piensan los adolescentes? ¿Cómo es su mundo interior? ¿Qué representan para ellos la familia, los amigos y la escuela? ¿Qué papel juegan las emociones en su desarrollo? ¿Cómo podemos acompañarlos en esta etapa ...