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    Emocional

    Emocional

    Cómo los sentimientos moldean nuestro pensamiento

    Mlodinow, Leonard.
    • ISBN: 978-84-9199-507-4
    • Páginas: 296
    • Publicación: Mar 2023

    Siempre nos han dicho que pensar racionalmente es la clave del éxito. Pero recientes investigaciones científicas demuestran que sentir es igual de importante.
    ¿Cómo podemos conectar mejor con los demás? ¿Cómo podemos dar sentido a ...

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    Amigos

    Amigos

    El poder de nuestras relaciones más importantes

    Dunbar, Robin.
    • ISBN: 978-84-493-4061-1
    • Páginas: 440
    • Publicación: Mar 2023

    Los amigos son importantes, y mucho más de lo que creemos. Durante la última década en la literatura médica se ha hecho cada vez más hincapié en el hecho de que el número y la ...

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    Querer no es poder

    Querer no es poder

    Cómo comprender y superar las adicciones

    Washton, Arnold M..
    • ISBN: 978-84-493-4066-6
    • Páginas: 336
    • Publicación: Mar 2023

    La causa de las adicciones no recae en las drogas, sino el deseo de cambiar nuestro estado de ánimo. Es por ello que una recuperación plena implica, en esencia, cambiar de estilo de vida.
    Querer ...

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    El proceso de convertirse en persona

    El proceso de convertirse en persona

    Mi técnica terapéutica

    Rogers, Carl R..
    • ISBN: 978-84-493-4063-5
    • Páginas: 448
    • Publicación: Mar 2023

    El encuadre psicoterapéutico de El proceso de convertirse en persona excede las categorías de conocimiento tradicionales y altera el rol del terapeuta: le asigna la tarea de comprender al otro, de ser el espejo de ...

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    El apego

    El apego

    El apego y la pérdida

    Bowlby, John.
    • ISBN: 978-84-493-4065-9
    • Páginas: 576
    • Publicación: Mar 2023

    «La publicación de este libro marca un hito en la historia del psicoanálisis y de la psicología en general», dijo The Times Literary Supplement en el momento de la aparición de la trilogía El apego ...

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    En la cocina con la doctora Arponen

    En la cocina con la doctora Arponen

    80 recetas para alimentar tu microbiota y cuidar de tu sistema inmune

    Arponen, Sari.
    • ISBN: 978-84-1344-227-3
    • Páginas: 240
    • Publicación: Mar 2023

    Vuelve la Dra. Sari Arponen con 80 recetas para alimentar tu microbiota y cuidar de tu sistema inmune
    «La salud empieza en el mercado y en la cocina»
    Se podría decir que en nuestra sociedad ...

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    Que nada te quite el sueño

    Que nada te quite el sueño

    Por qué dormir bien es fundamental para tu salud

    Bonmatí, M. Ángeles.
    • ISBN: 978-84-9199-497-8
    • Páginas: 304
    • Publicación: Mar 2023

    El sueño está presente en el arte, la literatura y las religiones de todos los tiempos y ha tenido un papel protagonista en algunos eventos históricos. El insomnio, por su parte, ha inspirado infinidad de ...

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    La corona de las seis piedras

    La corona de las seis piedras

    Seis claves para afrontar con fortaleza cualquier reto de la vida

    Puig Guitart, Elena.
    • ISBN: 978-84-19590-10-7
    • Páginas: 120
    • Publicación: Mar 2023

    Naxen es hija de una gran familia y está a punto de asumir unas responsabilidades que le dan tanto miedo que la paralizan. Ella lo que querría es seguir construyéndose el mundo a su ritmo; ...

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    ¡Hola, ansiedad!

    ¡Hola, ansiedad!

    Las claves para comprenderla, transformarla y dejar de sufrirla

    Gabernet i Díaz, Núria.
    • ISBN: 978-84-1344-221-1
    • Páginas: 288
    • Publicación: Mar 2023

    La ansiedad puede conducirte a la felicidad y al bienestar.
    La ansiedad se considera una de las lacras de nuestro tiempo, y cuando se habla de ella lo habitual es tratarla como a una enemiga. ...

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