Psicología

Inestresable

Guía práctica para una vida serena

Un manual para comprender las fuentes de nuestro estrés y aprender a prevenirlo para siempre.
Mo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los componentes del estrés y lo ...

El pequeño libro de la positividad

Un libro pequeño en tamaño, pero grande en inspiración: citas reconfortantes y consejos sencillos para ayudarte a mirar el mundo con nuevos ojos.
Descubre el lado luminoso de la vida con este pequeño gran libro ...

Sé más eficaz

52 claves para mejorar tu productividad en la vida y en el trabajo

¿Deseas invertir tu energía en lo que realmente importa?
El GTD (Getting Things Done, ‘Organízate con eficacia’) es un revolucionario método de gestión de actividades que lleva años ayudando a millones de personas a sacar ...

Abiertos a sentir

Aprende a compartir tus emociones y disfruta de tu sensibilidad

Una propuesta emocionalmente valiente que rompe con la psicología oficialista para reivindicar la sensibilidad como superpoder en un mundo que nos enseñó a reprimirla.
Nos educaron para no sentir. Nos enseñaron a esconder la tristeza, ...

Rodeados de narcisistas

Cómo detectar, esquivar y protegerte de las personas tóxicas (sin morir en el intento)

El autor del éxito internacional Rodeados de idiotas, con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, nos ayuda a manejar a los narcisistas en nuestro día a día.
¿A menudo las ...

Ver, oír y actuar en Psicoterapia. La empatía en las intervenciones clínicas

Ver, oír y actuar en Psicoterapia es un manual exhaustivo sobre la comunicación en general, y sobre la comunicación y la creación de la relación psicoterapéutica en particular. Porque todo terapeuta sabe que si no ...

Deja de decir sí cuando quieres decir no

Cómo pedir lo que necesitas y obtener lo que mereces

La guía práctica y empática para romper los patrones de complacencia y construir relaciones auténticas basadas en el respeto propio y la conexión genuina.
¿Por qué seguimos diciendo «sí» cuando en realidad queremos decir «no»? ...

Pareja de terapia

La pareja es un abismo ignoto, sima y cima inexpugnables. La pareja es una fuente inagotable de caricias y roces, de venenos y sutilezas, de certezas e inseguridades. La pareja es un campo de Marte ...

Un mojito doble

Bienvenido a este libro de cuentos que reflexiona desde la herida y la violencia, y que esparce mensajes sabios para examinar nuestra realidad cotidiana. También la de nuestras hijas e hijos, al tiempo que ofrece ...

El río de la conciencia

Libro póstumo de Oliver Sacks, con diez ensayos imprescindibles que demuestran su erudición y su capacidad divulgativa.
Dos semanas antes de fallecer, Oliver Sacks dejó preparado para su publicación este volumen, que reúne diez textos de temas ...