Psicología

Comer sin hambre

Por qué sentimos ansiedad por la comida y cómo dejar de hacerlo

¿Sientes que tu relación con la comida es una lucha constante? ¿Te sientes frustrado porque te parece imposible cambiar de hábitos? Judson Brewer, psiquiatra y autor del bestseller Deshacer la ansiedad, nos propone un plan ...

Pensión Lobo

Habitación número 13

Ramón Lobo permaneció fiel a su persona hasta el final: nos dejó escrita una despedida lúcida, plagada de optimismo y aceptación, una meditación sobre la experiencia vivida y el mundo legado. El culto a la ...

Gracias al miedo

Una historia de valentía, descubrimiento y amor incondicional

El primer libro de Cristina Pedroche es una historia muy personal que duele por su honestidad y atrapa por su belleza. Un testimonio valiente sobre cómo plantarle cara al miedo.
¿Lo has experimentado alguna vez? ...

Las pequeñas alegrías

Un homenaje a todos esos pequeños detalles cotidianos que nos hacen amar la vida.
Hacer listas y tacharlas, ponerse el pijama al llegar a casa, lavar el coche, descorchar una botella de vino y servirse ...

La realidad tras el diagnóstico TEA

Evolución y problemáticas en torno al proceso diagnóstico del Trastorno del Espectro Autista

¿Has reflexionado alguna vez acerca de las complejidades —visibles e invisibles— del autismo y su proceso diagnóstico? ¿A qué desafíos se enfrentan las personas que buscan comprender esta condición desde una perspectiva holística? Este libro ...

El pequeño libro del humor

El poder del sentido del humor para dar sentido a la vida

PORQUE EL HUMOR PUEDE SER LA MEJOR MEDICINA.
Sin humor la vida no es vida, es rutina, es aburrimiento, es sufrimiento. Tras desmontar la felicidad y el amor, Ángel Rielo, experto en hacer sonreír a ...

La nueva ciencia de la mentira

Qué nos enseñan la neurociencia, la psicología y la inteligencia artificial sobre la mentira y su detección

José María Martínez Selva, catedrático de Psicobiología y divulgador galardonado, nos descubre los secretos de las mentiras para que podamos detectarlas, y de los mentirosos para que dejen de engañarnos.
En esta época de la ...

Descubre lo que de verdad te mueve

Y aprovéchalo para liderar tu vida profesional

TODO EMPIEZA POR CONOCERSE A UNO MISMO
Somos el resultado de millones de años de evolución y de treinta tipos de humanos diferentes que también caminaron también por la Tierra. A lo largo del tiempo, ...

Sí a (casi) todo

¿Y si ya tuvieras lo que necesitas para ser feliz?

El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha convertido ...

Aprender, recordar y olvidar

Claves cerebrales de la memoria y la educación

¿Qué pasa en el cerebro cuando aprendemos?
Adaptarse al modo en que funciona el cerebro en general y al de cada uno en particular es esencial para mejorar la memoria y la propia inteligencia.
Estamos ...