Psicología

El miedo es de valientes

Los secretos de un TEDAX para desactivar el miedo y pasar a la acción

¿Quieres superar de una vez por todas tus miedos? Tener miedo es inevitable, pero vencerlo es tú decisión. Cuando lo consigas, te convertirás en la persona que siempre habías soñado ser.
Si buscas dominar una ...

Piénsalo otra vez

El poder de saber lo que no sabes

En nuestra vida cotidiana, preferimos la comodidad de la convicción a la incomodidad de la duda y preferimos escuchar las opiniones que nos hacen sentir bien a las ideas que nos obligan a reflexionar.
Vemos ...

Cuatro mil semanas

Gestión del tiempo para mortales

La vida media del ser humano es ridículamente breve: si llegas a los 80 años, habrás vivido unas 4000 semanas. Si tienes 40, solo te quedan 2000. Sin embargo, estamos obsesionados con interminables listas de ...

Eso no estaba en mi libro de historia de la psicología

¿Sabía que Freud fue adicto a la cocaína? ¿Y que grandes psicólogos sufrieron baja autoestima? ¿Imagina cómo fue el psicoanálisis de Hitler? Durante siglos, la histeria se creía debida a que el útero se desplazaba ...

Centrados en el corazón

Con brillantez poética y hábil instrucción, Sarah Blondin te ofrece un tesoro de meditaciones y enseñanzas espirituales para ayudar a alejarte de tu mente ajetreada y sintonizar con tu corazón sensible. Como pueden atestiguar los ...

Por favor, ayúdame a vivir

Por una nueva psicología

Jeanne Siaud-Facchin, la autora del longseller ¿Demasiado inteligente para ser feliz?, nos presenta en su nuevo libro una defensa de una nueva psicología que ayude a la gente a vivir una vida mejor; a ser, ...

El amor que nos cura

El último libro de Boris Cyrulnik se lee como una historia de amor. En él cuenta cómo el amor de la pareja puede devolver a la vida a quienes están marcados por profundas heridas a ...

Revista de Psicopatología y Psicología Clínica. 3-2021

Efficacy of cognitive-behavioral therapy for insomnia: Implementation of a group format in the Spanish National Health System [Eficacia de la terapia cognitivo-conductual para el insomnio: Implantación de un formato grupal en el Sistema Nacional de ...

Cómo repensar la salud mental

El mundo de la enfermedad mental suele enmarcarse en torno a los síntomas y los tratamientos, donde cada cliente recibe una etiqueta. En este nuevo y desafiante libro, el profesor Bernard Guerin ofrece una nueva ...

Estados carenciais del espíritu

Caso de ser verdad, caso de ser justo eso de que «el gusto está en la variedad», entonces Estados carenciais del espíritu debe ser una obra de gran altura, un aparte dentro del arte de la literatura. ...