Psicología

Cómo dejar de ser tu peor enemigo

El primer paso para estar mejor es hablarte mejor.
Tras el éxito de Como mandar a la mierda de forma educada, Alba Cardalda nos sorprende con un manual imprescindible para llevarnos bien con nosotros mismos. ...

Antimeditaciones

Lo que Marco Aurelio nunca te contó sobre el arte de vivir

Las mierdas de la vida no se sanan: se apañan.
Una vuelta de tuerca punk a las Meditaciones de Marco Aurelio.
«Controla tus pensamientos». «El dolor es temporal». «La felicidad depende de ti». ¿Te suenan? ...

Educación Emocional en el aula

Manual de ejercicios teatrales y de creatividad

Si existiera una asignatura que tratara la educación emocional, este sería el libro de cabecera de los que la tuvieran que impartir. Pero también sirve para el trabajo emocional personal o fuera del aula. Todo ...

Historia del yoga

Desde la India antigua hasta el Occidente moderno

Desde sus orígenes milenarios en la mística hindú hasta su transformación en un fenómeno global del mundo moderno, este libro descubre una de las prácticas espirituales y físicas más antiguas y respetadas de la humanidad. ...

Las palabras de la bestia hermosa

Breve manual de psiquiatría con alma

Un manual de psiquiatría con alma.
«Esta extraordinaria y bella indagación en las fronteras de la realidad y de la cordura es una guía fascinante de las regiones inexploradas de lo humano. Aquí hay dragones, ...

¡Abandona!

El poder de saber cuándo retirarse a tiempo

Porque una retirada a tiempo es una victoria.
¿Por qué los líderes empresariales siguen apostando por productos fallidos? ¿Por qué los gobiernos insisten en alimentar guerras que parecen interminables? ¿Y por qué nos aferramos a ...

Tratando... violencia de género desde las terapias contextuales

El presente manual muestra la experiencia y el protocolo de un programa dirigido a las mujeres que son víctimas de violencia de género (VdG), que está siendo aplicado a través de talleres grupales para aquellas ...

Viaje al centro de la mente

Lo que significa ser humano

Recuperamos Viaje al centro de la mente de Daniel J. Siegel, uno de los neurocientíficos más reconocidos del mundo que nos responde a una de las cuestiones más importantes de todos los tiempos: ¿qué es ...

Subliminal

Cómo tu inconsciente gobierna tu comportamiento

Leonard Mlodinow trata de desentrañar las complejidades del ser subliminal y aumenta nuestra comprensión de cómo funciona la mente humana.
Leonard Mlodinow, autor de obras tan conocidas como El andar del borracho y coautor con ...

Productividad Feel Good

Si la meta es el éxito, la felicidad es el camino

BEST SELLER INTERNACIONAL
El mayor experto en productividad del mundo nos enseña cómo conseguir nuestros objetivos sin desfallecer en el camino
¿Y si el secreto de la productividad no fuera la disciplina, sino la alegría? ...