Desarrollo personal

Libros de Desarrollo personal

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    Amar más allá de la monogamia

    Amar más allá de la monogamia

    Poliamor, de la teoría a la práctica

    Manot, Lídia.
    • ISBN: 978-84-1344-193-1
    • Páginas: 232
    • Publicación: Oct 2022

    ¿Por qué sólo puede haber un gran amor en la vida? ¿Por qué el amor verdadero se asocia al drama? ¿Por qué sólo podemos tener una relación a la vez? La sociedad nos impone muchas ...

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    La madre que quieres ser

    La madre que quieres ser

    Cómo criar a tus hijos y gestionar tus emociones

    Nathan, Einat.
    • ISBN: 978-84-344-3575-9
    • Páginas: 288
    • Publicación: Oct 2022

    En la relación con nuestros hijos e hijas, ponemos a prueba nuestra capacidad para escuchar, dar apoyo, tener paciencia o mantener el control. Pero sobre todo asumimos el reto de aceptar que los niños son ...

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    Más feliz, a pesar de todo

    Más feliz, a pesar de todo

    Cultivar la esperanza, la resiliencia y el propósito en tiempos difíciles

    Ben-Shahar, Tal.
    • ISBN: 978-84-1344-182-5
    • Páginas: 192
    • Publicación: Oct 2022

    Cuando nos sucede algo bueno, nos alegramos mucho, y cuando nos ocurre algo malo, nos entristecemos. ¿Pero qué impacto tiene este hecho, por bueno o malo que sea, en nuestra felicidad un mes más tarde? ...

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    Lidera con el corazón

    Lidera con el corazón

    Toma decisiones con la cabeza, pero haciendo del corazón tu mejor consejero

    Rodríguez Molowny, Javier.
    • ISBN: 978-84-9875-542-8
    • Páginas: 160
    • Publicación: Oct 2022

    La capacidad de liderazgo es básica en el mundo laboral: toda compañía necesita personas que influyan, organicen y motiven a los demás. Pero ¿cómo debe comportarse un buen líder, qué rasgos debe poseer? Javier Rodríguez ...

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    El poder del arrepentimiento

    El poder del arrepentimiento

    Porque mirar atrás nos puede ayudar a avanzar

    Pink, Daniel H..
    • ISBN: 978-84-1344-190-0
    • Páginas: 264
    • Publicación: Oct 2022

    En El poder del arrepentimiento, Pink recurre a la psicología, la neurociencia, la economía y la biología para hablarnos del poder transformador de nuestra emoción más incomprendida pero potencialmente más valiosa: el arrepentimiento. Y también ...

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    Un adicto en casa

    Un adicto en casa

    Robin Barnett.
    • ISBN: 978-84-125063-8-9
    • Páginas: 284
    • Publicación: Oct 2022

    'Un adicto en casa' ofrece una guía práctica, detallada paso a paso, para lidiar con la adicción de un ser querido, desde aceptar la realidad de la enfermedad hasta sobrevivir a los repetitivos ciclos de ...

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    El poder de las palabras

    El poder de las palabras

    Cómo cambiar tu cerebro (y tu vida) conversando

    Sigman, Mariano.
    • ISBN: 978-84-18006-49-4
    • Páginas: 352
    • Publicación: Sep 2022

    Háblate bien. Gestiona tus emociones y mejora tu vida a través del poder de las palabras.
    Aprende con Mariano Sigman, uno de los neurocientíficos más destacados del mundo, cómo la conversación es la fábrica de ...

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    Baños en aguas frías

    Baños en aguas frías

    El secreto escandinavo para llevar una vida más feliz y saludable

    Søberg, Susanna.
    • ISBN: 978-84-1344-180-1
    • Páginas: 232
    • Publicación: Sep 2022

    Un libro con una propuesta sencilla: busca un océano, mar o lago cerca, y disfruta de los beneficios para tu mente y cuerpo.
    El contacto con aguas frías contribuye a mejorar nuestra salud y estado de ...

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    El estrés, aliado del cambio

    El estrés, aliado del cambio

    Varela, Ana.
    • ISBN: 978-84-18657-22-1
    • Páginas: 150
    • Publicación: Sep 2022

    ¿Tenemos hoy más estrés que en épocas anteriores? ¿Vivir con estrés es algo que acabaremos por normalizar? ¿El estrés es siempre pernicioso? Sabemos que el organismo necesita bienestar y equilibrio para funcionar adecuadamente y que ...

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