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Libros de la editorial Alienta

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Un hígado feliz

Descubre su conexión estratégica con el intestino y la microbiota

González-Corró, Marta.

ISBN: 978-84-1344-515-1
Páginas: 280
Publicación: May 2026

La salud de tu hígado es un reflejo de tu salud metabólica.
El hígado es el principal órgano detoxificador del cuerpo, pero su eficacia depende del diálogo constante que mantiene con el intestino y la ...

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Papel

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~~19,95€~~ 18,95€

Arrogante

El libro de mentalidad de Isra Bravo

Bravo, Isra.

ISBN: 978-84-1344-466-6
Páginas: 192
Publicación: Abr 2026

El copywriter más influyente de habla hispana regresa a las librerías
Mira.
El otro día iba por la calle y me paró un chico, de casualidad venía con uno de mis libros. Me saludó y ...

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Papel

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~~18,95€~~ 18,00€

Encontrar un hogar

Reflexiones sobre el amor, la nostalgia, la muerte y Dios

Ponte, René.

ISBN: 978-84-1344-509-0
Páginas: 280
Publicación: Abr 2026

¿Adónde pertenece uno cuando el mundo deja de ofrecer refugio?
En una época marcada por la incertidumbre, la prisa constante y una sensación de vacío, este libro es una invitación a detenerse y mirar a ...

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Papel

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~~19,95€~~ 18,95€

El fascinante mundo de los adaptógenos

Sustancias naturales que combaten el estrés y restauran el equilibrio

Muhammad Wulff, Alberto.

ISBN: 978-84-1344-490-1
Páginas: 152
Publicación: Feb 2026

Soluciones ancestrales para enfermedades modernas
Nombres como el reishi, la rhodiola o la ashwagandha se escuchan cada vez con más frecuencia, pero no es algo nuevo ni una moda pasajera. Su poder proviene de una ...

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~~18,95€~~ 18,00€

Domina la inteligencia artificial antes de que ella te domine a ti

101 estrategIAs para impulsar tu carrera y mejorar tu vida

Rouhiainen, Lasse.

ISBN: 978-84-1344-372-0
Páginas: 360
Publicación: Ene 2026

La inteligencia artificial ya no es el futuro, es el presente redefiniendo tu vida profesional y personal
Quienes no dominen esta tecnología quedarán relegados. Este libro es tu guía práctica para prosperar en una realidad ...

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~~19,95€~~ 18,95€

Cuerpo y mente TDAH

Neurociencia, nutrición y salud del eje intestino-cerebro para cuidarte con amabilidad

Toribio-Mateas, Miguel.

ISBN: 978-84-1344-474-1
Páginas: 344
Publicación: Ene 2026

¿Y si tu mente no estuviera rota, sino diseñada para sentir más?
El TDAH no es un error de fábrica ni una falta de disciplina. Es una manera diferente de pensar, sentir y percibir el ...

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~~18,95€~~ 18,00€

Quiérete bien

Y di adiós a las dietas para siempre

Lucena, Sonia.

ISBN: 978-84-1344-460-4
Páginas: 240
Publicación: Oct 2025

Haz las paces con tu cuerpo y reconcíliate con la comida
¿Cuántas veces has probado un plan de adelgazamiento con la esperanza de sentirte mejor... y has terminado peor? Las dietas restrictivas, los batidos milagrosos ...

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~~18,95€~~ 18,00€

La neurociencia de la manifestación

O cómo tu cerebro puede crear la realidad que deseas

Brennan, Sabina.

ISBN: 978-84-1344-442-0
Páginas: 288
Publicación: Oct 2025

La conexión entre lo que crees y lo que creas.
En contra de la arraigada idea que ha vinculado siempre la manifestación con el pensamiento positivo o una fuerza superior fuera de nuestro control, este ...

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~~18,95€~~ 18,00€

El dolor está en tu cabeza, no en tu cuerpo

Cómo entrenar tu mente para vencer el dolor crónico

Martín, Ángel.

ISBN: 978-84-1344-458-1
Páginas: 264
Publicación: Oct 2025

Tu cerebro es parte del problema… pero también de la solución.
Millones de personas sufren dolor sin causa física aparente. Este libro revela que el dolor puede originarse en circuitos neuronales hiperactivos y muestra cómo ...

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Radiance

La guía esencial para vivir según tu ciclo

Montes, Lola.

ISBN: 978-84-1344-452-9
Páginas: 208
Publicación: Sep 2025

¿Y si tu ciclo no fuera una carga, sino la brújula para transformar tu vida?
Lejos de ser sólo un proceso reproductivo, el ciclo menstrual es un signo vital, una fuente de información fisiológica y ...

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