Desarrollo personal

Libros de Desarrollo personal

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11    
    El poder de la amabilidad

    El poder de la amabilidad

    Cómo la neurociencia nos ayuda a mejorar nuestras relaciones, atraer lo bueno y vivir más

    Benito Sipos, Jonathan.
    • ISBN: 978-84-08-30341-1
    • Páginas: 280
    • Publicación: May 2025

    Un libro transformador sobre el poder que tiene la amabilidad para convertirnos en personas más exitosas, sanas y felices.
    ¿Hasta qué punto ser amables puede cambiarnos la vida? La ciencia, y más en concreto la ...

    ver más

    Papel

    Disponible

    18,90€ 17,95€
    Trabaja tu autoestima

    Trabaja tu autoestima

    Un cuaderno práctico para identificar, cuestionar y reinventar tu forma de pensar y actuar

    Yarosh, Christine.
    • ISBN: 978-84-08-30110-3
    • Páginas: 208
    • Publicación: May 2025

    Un poderoso cuaderno para fortalecer tu autoestima y potenciar tu crecimiento personal.
    Este cuaderno de trabajo, basado en la terapia cognitivo-conductual (TCC), está diseñado para fortalecer la autoestima a través de ejercicios prácticos. Escrito por ...

    ver más

    Papel

    Disponible

    18,00€ 17,10€
    Los límites liberan

    Los límites liberan

    Cómo poner límites (sin sentirte culpable)

    Nguyen, Joseph.
    • ISBN: 978-84-253-7055-7
    • Páginas: 112
    • Publicación: May 2025

    Todo lo que necesita saber sobre cómo poner límites para encontrar la paz, sin sentirte culpable, en menos de 100 páginas.
    Del autor del best seller, No te creas todo lo que piensas, el libro ...

    ver más

    Papel

    Disponible

    21,90€ 20,80€
    La teoría Let Them. La clave está en soltar

    La teoría Let Them. La clave está en soltar

    El método que te puede cambiar la vida y del que millones de personas no dejan de hablar

    Robbins, Mel.
    • ISBN: 978-84-480-4280-6
    • Páginas: 320
    • Publicación: May 2025

    Libérate de lo que no puedes controlar y céntrate en lo que realmente importa. La autora bestseller de The New York Times.
    ¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles ...

    ver más

    Papel

    Disponible

    19,95€ 18,95€
    5 minutos de gratitud

    5 minutos de gratitud

    Un diario para agradecer, practicar la positividad y encontrar la felicidad

    Godkin, Sophia.
    • ISBN: 978-84-03-52539-9
    • Páginas: 144
    • Publicación: Apr 2025

    Un diario para agradecer los pequeños momentos, practicar la positividad y encontrar la felicidad.
    La felicidad comienza con la gratitud, ese sentimiento de apreciación y reconocimiento hacia las personas y las situaciones en nuestra vida ...

    ver más

    Papel

    Disponible

    21,90€ 20,80€
    Si quieres, puedes ñiñiñi

    Si quieres, puedes ñiñiñi

    33 frases hechas, por fin deshechas, que dices sin pensar

    Domm Cobb.
    • ISBN: 978-84-03-52506-1
    • Páginas: 192
    • Publicación: Apr 2025

    Un libro repleto de viñetas y reflexiones de anti-autoayuda para conocer tus falsas creencias y para empezar a hablar con criterio y sin cagarla.
    Las frases hechas son como las comidas ultraprocesadas, tiras de ellas ...

    ver más

    Papel

    Disponible

    19,90€ 18,91€
    Es manipulación y no lo sabes

    Es manipulación y no lo sabes

    Desactiva las trampas emocionales en todos los ámbitos de tu vida

    Nicolasa, Claudia.
    • ISBN: 978-84-08-30071-7
    • Páginas: 344
    • Publicación: Apr 2025

    Descubre los distintos tipos de manipuladores, las técnicas que utilizan para someterte y cómo neutralizarlos.
    La manipulación emocional es una forma de control psicológico muy común, aunque a menudo nos cuesta reconocerla. Esta sutil forma ...

    ver más

    Papel

    Disponible

    18,95€ 18,00€
    Todo lo que te hace feliz

    Todo lo que te hace feliz

    Abadía, Leopoldo.
    • ISBN: 978-84-670-7668-4
    • Páginas: 312
    • Publicación: Apr 2025

    Descubre cómo vivir cada día con el optimismo y el sentido común de Leopoldo Abadía.
    Todo lo que te hace feliz es una invitación de Leopoldo Abadía a reflexionar sobre lo esencial de la vida: ...

    ver más

    Papel

    Disponible

    20,90€ 19,85€
    Tu cuerpo no es un problema

    Tu cuerpo no es un problema

    Cómo reparar tu conexión emocional con la comida y tu imagen corporal

    Rodríguez, Rocío.
    • ISBN: 978-84-08-30072-4
    • Páginas: 224
    • Publicación: Apr 2025

    Aprende a sanar tu relación con la comida y tu cuerpo desde su raíz emocional de la mano de una psicóloga experta en psiconutrición.
    Este libro es un abrazo para tu cuerpo, tu mente y ...

    ver más

    Papel

    Disponible

    18,95€ 18,00€
    Los límites del amor

    Los límites del amor

    Cómo amar sin renunciar a ti mismo

    Riso, Walter.
    • ISBN: 978-84-08-30069-4
    • Páginas: 216
    • Publicación: Apr 2025

    Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológica.
    En una cultura donde se ha sobrevalorado la entrega amorosa ilimitada, la vida en pareja se ha convertido en la principal forma de autorrealización. Un ...

    ver más

    Papel

    Disponible

    17,00€ 16,15€
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11