Resumen del libro

Tras su dilatada experiencia como coach, Mónica Esgueva ha comprobado que la psique de las personas queda marcada por las huellas de cada acontecimiento de la vida, y estas huellas, para bien o para mal, influyen en el desarrollo individual como seres humanos. Estas marcas tienen sus consecuencias, aunque no seamos conscientes de ello. Este libro te ayudará a sanar las cicatrices que te impiden desarrollar todo tu potencial. 10 claves para alcanzar tus sueños te guiará para encontrar tu fuerza interior, vivir con mayor plenitud y lograr el equilibrio personal.

1. Conoce y gobierna tu propia mente

2. Escucha tu voz

3. Supera las creencias que te limitan

4. No mantengas los conflictos, ¡resuélvelos!

5. El poder de las crisis

6. Trascender el ego

7. La importancia de la aceptación

8. Gestiona tus emociones

9. Alcanza la paz

10. El camino hacia la liberación

Citación Chicago
Esgueva, Mónica. 10 claves para alcanzar tus sueños: Aplica el coaching en tu vida. 1ª ed. Barcelona: Zenith, 2015.

Citación APA
Esgueva, Mónica (2015). 10 claves para alcanzar tus sueños: Aplica el coaching en tu vida. Zenith.