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Cómo no estropear tus relaciones

Una guía para disfrutar de todas las etapas de las relaciones

Cómo no estropear tus relaciones ampliar imagen

  • Ellis, Albert.
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    • Editorial: Paidós
    • ISBN: 978-84-493-3946-2
    • Páginas: 272
    • Plaza de edición: Barcelona , España
    • Encuadernación: Rústica
    • Idiomas: Español
    • Fecha de la edición: 2022
    • Edición: 1ª ed.

    Información detallada:

    Resumen del libro

    ¿Has tenido algún fracaso amoroso? ¿Quieres dejar atrás los malos hábitos y enfocarte solo en los buenos?

    Dirigida a todo tipo de personas y de relaciónes, la Terapia Racional-Emotiva Conductual (TREC), creada por el mundialmente renombrado terapeuta Albert Ellis, puede ayudar a cualquier persona, a cualquier edad, a aprender a mantener un amor saludable y duradero. Simples y efectivas, las técnicas TREC te ayudarán a mantener relaciones profundas y duraderas.

    Con un enfoque sin prejuicios, en este libro encontrarás mucho más que una simple guía para mejorar tu relación más íntima; también encontrarás recursos para mejorar las relaciones con amigos, hijos e incluso suegros. Aprenderás a:

    * Ordenar tus ideas para ordenar tus relaciones

    * Comunicarte y resolver problemas en pareja

    * Mejorar tus relaciones sexuales

    * Ahorrar tiempo y dinero, y a disfrutar más de la vida

    * Llevarte bien en el seno de la pareja y con los demás

    * Construir una relación profunda y duradera

    …y mucho más, para ayudarte a tomar el control y dejar de fracasar en tus relaciones. Con grandes dosis de sabiduría y humor, el doctor Ellis te ayudará a colocarte en el camino hacia una vida plena y llena de amor.




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