Resumen del libro

En este libro, la economista y antigua socia de McKinsey, Caroline Webb, explica a los lectores cómo utilizar los hallazgos recientes de la economía conductual, la psicología y la neurociencia para transformar el enfoque de la vida laboral cotidiana. Webb nos enseña a enfrentarnos a los desafíos de los lugares de trabajo modernos, desde los conflictos con los colegas hasta las reuniones aburridas, pasando por las bandejas de entrada rebosantes, para tener una vida llena de días buenos.

Parte I. Prioridades. Establece la dirección intencional del día.

Parte II. Productividad. Haz que las horas del día cundan.

Parte III. Relaciones. Saca el máximo partido de cada interacción.

Parte IV. Pensamiento. Sé tu yo más inteligente, sensato y creativo.

Parte V. Influencia. Maximiza el impacto de todo lo que dices y haces.

Parte VI. Resiliencia. Supera los contratiempos y las molestias.

Parte VII. Energía. Aumenta el entusiasmo y el disfrute.

Citación Chicago
Caroline Webb. Cómo tener un buen día: Pensar en grande, sentirse mejor y transformar tu vida laboral. 1ª ed. Barcelona: Paidós, 2016.

Citación APA
Caroline Webb (2016). Cómo tener un buen día: Pensar en grande, sentirse mejor y transformar tu vida laboral. Paidós.