Resumen del libro
Cuidar a quien cuida es una necesidad urgente y, a la vez, un acto de justicia y humanidad.
Este libro nace de una certeza: detrás de cada persona mayor dependiente hay un cuidador o cuidadora que sostiene, acompaña y transforma vidas. Pero ¿qué ocurre con quienes cuidan? ¿Cómo atender sus emociones, su cuerpo, sus dudas, su equilibrio espiritual y ético?
En estas páginas encontrarás una guía práctica, interdisciplinar y cercana, escrita por profesionales de la psicología, la enfermería, la fisioterapia, el derecho, la bioética, la teología y el trabajo social. A lo largo de sus capítulos, se ofrecen claves para afrontar el día a día del cuidado, estrategias de autocuidado físico y emocional, recursos jurídicos y sociales, y reflexiones que ayudan a dar sentido a la experiencia de cuidar.
Lejos de ser un manual frío, este libro es también una invitación a la esperanza: cuidar puede ser un camino de aprendizaje, resiliencia y crecimiento personal.
Dirigido a cuidadores informales, familias, profesionales y a toda persona interesada en comprender mejor el desafío del cuidado, esta obra busca acompañar, aliviar y transformar. Porque cuidar mejor comienza por cuidarse a uno mismo.
PRÓLOGO / Salomé Adroher Biosca
¿QUÉ SIGNIFICA SER CUIDADOR O CUIDADORA? / Lucía Jiménez Gonzalo
CÓMO MANEJO EL CUIDADO Y QUÉ CONSECUENCIAS TIENE EN MÍ / Blanca Almarza Ramírez
ASPECTOS JURÍDICOS Y ESTRATEGIAS PSICOLÓGIGAS PARA EL CUIDADOR EN EL INICIO DEL DETERIORO COGNITIVO / Belén Del Pozo Sierra y Macarena Sánchez-Izquierdo Alonso
CUIDANDO LO MEJOR POSIBLE.ASPECTOS POSTURALES Y CUIDADOS BÁSICOS / Daniel Fernández Robles y Mª Jesús Martínez Beltrán
ENCONTRAR EL EQUILIBRIO EN EL CUIDADO DE UN SER QUERIDO / Mónica Torres Ruiz-Huerta
SEMILLAS DE SERENIDAD: CULTIVAR PENSAMIENTOS POSITIVOS MIENTRAS CUIDAS / Laura Bermejo Toro
CULPA Y AUTOCUIDADO / María Prieto Ursúa
IMPORTANCIA DE ACTIVIDADES GRATIFICANTES Y HABILIDADES DE COMUNICACIÓN / Arantza Yubero Fernández
RECURSOS ESPIRITUALES DEL CUIDADOR / Javier de la Torre Díaz
RECURSOS PSICOSOCIALES: RECURSOS DISPONIBLES Y CÓMO ACCEDER A ELLOS PARA APOYAR A LAS PERSONAS CUIDADORAS NO PROFESIONALES / Marta Cubero García y Oscar Álvarez López
CÓMO CUIDAR ÉTICA Y HUMANAMENTE / M. Carmen Massé García
CUIDAR EL FINAL DE LA VIDA / Antonio Ramos Sánchez
DESVELANDO EL PROPÓSITO: CÓMO EL CUIDADO TRANSFORMA VIDAS / Macarena Sánchez-Izquierdo Alonso y Paula Collazo-Castiñeira
Citación Chicago
Sánchez-Izquierdo Alonso, Macarena coord.
Cuidar al cuidador.
1ª ed.
Madrid:
Dykinson,
2025.
Citación APA
Sánchez-Izquierdo Alonso, Macarena(coord.)
(2025).
Cuidar al cuidador. Dykinson.