Resumen del libro
Este monográfico pretende ser el punto de partida para el personal docente y que así dispongan de materiales y recursos para educar en la salud durante la etapa escolar, teniendo en cuenta los estudiantes y las familias. Es importante que los profesores y las profesoras realicen y tengan a su alcance formación en EpS, así como también que se forme a las familias de los alumnos y alumnas.
Introducción
1. ¡Mochiléate!
2. ¡Manos siempre limpias!
3. Cuida como hablas
4. Calma la mente, relaja el cuerpo, duerme y descansa. Higiene del sueño
5. BienESTAR
6. SanaMENTE
7. Revitalízate: Espacio, aire y luz
8. Bebidas energéticas, cuando menos es más
9. Secretos saludables de la gente “desayunadora”
10. Fuera y dentro, mueve el cuerpo
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