Resumen del libro
Como la mayoría de nosotros, Ryder Carroll trató por todos los medios de organizar su vida: aplicaciones, sistemas, planes, calendarios, programas… Y nada funcionaba. Así que se puso a pensar hasta que dio con su propio método, un sistema que solo necesitaba papel y lápiz, y que era al mismo tiempo efectivo y poco estresante. Compartió ese método con algunos amigos y al poco tiempo este se había convertido en un fenómeno viral. Cientos de miles de personas en todo el mundo siguen hoy su sistema de organización.
Pero El método Bullet Journal es mucho más que un libro sobre gestión del tiempo. Es ante todo un manifiesto sobre cómo queremos vivir y de qué manera organizar los dos elementos más importantes de nuestra vida: nuestro —escaso— tiempo y energía.
Un libro revolucionario que te ayudará a poner orden, sacar más partido a tu tiempo y alcanzar las metas que te propongas.
PARTE I—LA PREPARACIÓN
Introducción
La promesa
La guía
El porqué
Despejar la mente
Libretas
Escritura manual
PARTE II—EL SISTEMA
Registros rápidos
Temas y paginación
Bullets
Tareas
Actividades
Notas
Viñetas y bullets personalizados
Colecciones
El registro diario
El registro mensual
El registro futuro
El índice
Migración
La carta
Puesta en marcha
PARTE III—LA PRÁCTICA
Empezar
Reflexión
Sentido
Objetivos
Pequeños pasos
Tiempo
Gratitud
Control
Radiación
Resiliencia
Deconstrucción
Inacción
Imperfección
PARTE IV—EL DOMINIO
Colecciones personalizadas
Diseño
Planificación
Listas
Horarios
Seguimiento
Personalización
Comunidad
PARTE V—EL FINAL
Cómo hacer bien el Bullet Journal
Despedida
Preguntas frecuentes
Agradecimientos
Citación Chicago
Carroll, Ryder.
El método Bullet Journal: Examina tu pasado. Ordena tu presente. Diseña tu futuro.
1ª ed.
Barcelona:
Planeta,
2018.
Citación APA
Carroll, Ryder
(2018).
El método Bullet Journal: Examina tu pasado. Ordena tu presente. Diseña tu futuro. Planeta.