Resumen del libro

Tras vender más de 53.000 ejemplares de su libro en España, por fin llega el Estuche hábitos, compuesto por el bestseller Hábitos atómicos junto a su complemento imprescindible, Diario de hábitos, la herramienta definitiva para aplicar la ciencia del cambio de hábitos de manera fácil, efectiva y atractiva. Ya sea que te hayas propuesto ser más productivo, hacer más deporte, dejar de fumar o comer más sano, este pack será tu mejor herramienta para lograr que tengas éxito en tu viaje. ¿El objetivo? Que esos cambios minúsculos sean tan poderosos como un tsunami.

Citación Chicago
Clear, James Estuche hábitos (Hábitos atómicos + Diario de hábitos). Barcelona: Diana, 2022

Citación APA
Clear, James (2022). Estuche hábitos (Hábitos atómicos + Diario de hábitos). Diana