Resumen del libro

Un libro inspirado por los principios de Epicteto y su sabiduría para cultivar la felicidad y la resiliencia en la vida diaria. 

Con su enfoque en las cuatro virtudes cardinales—sabiduría, justicia, valor y templanza— Massimo Pigliucci presenta 53 lecciones breves que combinan inspiración y herramientas prácticas para desarrollar resiliencia ante los desafíos cotidianos. El célebre autor actualiza la filosofía estoica integrando avances científicos y eliminando elementos desfasados para ofrecer una guía útil y realista. En esta obra, Pigliucci invita a reflexionar sobre el control personal, el carácter y los valores, reorientando nuestros deseos y aversiones para enfocarnos en lo que realmente depende de nosotros, promoviendo una vida más equilibrada y consciente. 

Citación Chicago
Pigliucci, Massimo. Guía práctica del estoicismo: 53 breves lecciones para vivir serenos. 1ª ed. Barcelona: Ariel, 2025.

Citación APA
Pigliucci, Massimo (2025). Guía práctica del estoicismo: 53 breves lecciones para vivir serenos. Ariel.