Resumen del libro

La ciencia nos dice que podemos entrenar nuestro lenguaje y cambiar nuestra mente. Este libro propone un camino que se inicia con la toma de conciencia del lenguaje que utilizamos con nosotros y con los demás, para continuar con ejercicios y entrenamientos que nos permiten construir un hábito de utilización del lenguaje positivo en nuestra vida cotidiana.Se trata del convencimiento firme de que existe magia en las palabras. Deseamos, por tanto, habitar las palabras y la ciencia del lenguaje positivo nos propone como lograrlo. ¡Cuida tu lenguaje porque él cuidará de ti!

Prólogos: El pick and roll de las palabras. Pablo Laso / ¿El poder del lenguaje es ilimitado? Manuel Martín-Loeches

Introducción. Cada palabra cuenta, una a una. Cada persona cuenta, una a una

Primera parte. LA CIENCIA DE LAS PALABRAS

1. El punto de partida: ¿Quieres saber cuántos años vas a vivir?

2. El origen: 678, 180 y 88. Números para la ciencia de las palabras

3. El poder de las palabras en el cuerpo y en el alma

4. Las emociones detrás del lenguaje positivo y la inteligencia emocional

5. Sobre emociones y motivación

6. El poder oscuro de las palabras (el Darth Vader que todos llevamos dentro)

7. Una sociedad por construir

Segunda parte. PLAN DE VUELO: UN PROYECTO PERSONAL PARA DESARROLLAR LA VALENTÍA POSITIVA

8. Construyendo una emoción positiva

9. Primera etapa. Toma conciencia de tu lenguaje

10. Segunda etapa. Regulación del lenguaje mediante el entrenamiento

11. Tercera etapa. Disfruta de los beneficios de mantener el lenguaje positivo en tu vida

Conclusiones

Imagina la conclusión, imagina el principio

Anexos 

Citación Chicago
Luis Castellanos, Diana Yoldi, y José Luis Hidalgo. La ciencia del lenguaje positivo: Cómo nos cambian las palabras que elegimos. 1ª ed. Barcelona: Paidós, 2016.

Citación APA
Luis Castellanos, Diana Yoldi, José Luis Hidalgo (2016). La ciencia del lenguaje positivo: Cómo nos cambian las palabras que elegimos. Paidós.