Resumen del libro

En el mundo laboral, el estrés y el hastío en el trabajo están a la orden del día. Tanto si estás afrontando tus propios retos como si deseas apoyar a tus compañeros, comprender la salud mental resulta imprescindible para el bienestar individual y organizativo. Por eso, todo el mundo necesita mejorar su inteligencia en materia de bienestar. Este libro ofrece un kit de primeros auxilios para evaluar y gestionar la salud mental en el trabajo. Una psicóloga y un especialista en el mundo de los negocios abordan juntos, de manera sencilla y con muchos ejemplos cotidianos, los principales problemas mentales en el entorno laboral y cómo enfrentarse a ellos de manera sensata y efectiva.

Citación Chicago
Bhatti, Kiran, y Thomas Roulet. La inteligencia del bienestar: Cómo mejorar la salud mental en el trabajo. 1ª ed. Barcelona: Pasado y Presente, 2026.

Citación APA
Bhatti, Kiran, Roulet, Thomas (2026). La inteligencia del bienestar: Cómo mejorar la salud mental en el trabajo. Pasado y Presente.