Resumen del libro

Bienvenido/a! Este no es un manual cualquiera, es el inicio de tu propia aventura hacia el descubrimiento de un gran tesoro. A lo largo de estas páginas, te embarcarás en un viaje donde te explorarás y te desafiarás. Al final, podrás descubrirás el mayor tesoro al que cualquiera podemos aspirar…

Cada sección de este manual tiene como objetivo darte algo valioso para tu día a día. No hay prisa ni necesidad de apurarse; el verdadero propósito es que, al final de esta travesía, mires hacia atrás y veas lo que has crecido y todo lo que has podido aprender. Ten en cuenta que, en algunas ocasiones, habrá retos cuyas soluciones podrás encontrar en las páginas del final del manual (se indicará la página en la que se puede consultar). Otras veces, no habrá respuestas correctas o incorrectas, sino que deberás contestar lo que tú consideres oportuno. Adelante, ahora sí, la aventura empieza ahora, y el mayor tesoro que puedes descubrir… eres tú.

INTRODUCCIÓN

1. INTELIGENCIA EMOCIONAL

Actividades para trabajar la inteligencia emocional

2. AUTOESTIMA

Actividades para trabajar la autoestima

3. RESILIENCIA Y OPTIMISMO

Actividades para la resiliencia y el optimismo

4. PROSOCIALIDAD Y COMUNICACIÓN ASERTIVA

Actividades para la prosocialidad y la comunicación asertiva

5. VALORES

Actividades para trabajar los valores

6. COFRE DEL TESORO

7. CONCLUSIONES

8. REFERENCIAS

SOLUCIONES

Soluciones: Actividades para trabajar la inteligencia emocional

Soluciones: Actividades para trabajar la autoestima

Soluciones: Actividades para la resiliencia y el optimismo

Soluciones: Actividades para la prosocialidad y la comunicación asertiva

Soluciones: Actividades para trabajar los valores

Soluciones: Cofre del tesoro

Citación Chicago
Pérez-Fuentes, María del Carmen, María del Mar Molero Jurado, María del Mar Simón Márquez, Ana Belén Barragán Martín, África Martos Martínez, Pablo Molina Moreno, Silvia Fernández Gea, y Elena Martínez Casanova. Programa de intervención basado en competencias personales para alumnos: bienestar psicosocial en educación secundaria. 1ª ed. Madrid: Dykinson, 2025.

Citación APA
Pérez-Fuentes, María del Carmen, Molero Jurado, María del Mar, Simón Márquez, María del Mar, Barragán Martín, Ana Belén, Martos Martínez, África, Molina Moreno, Pablo , Fernández Gea, Silvia, Martínez Casanova, Elena (2025). Programa de intervención basado en competencias personales para alumnos: bienestar psicosocial en educación secundaria. Dykinson.