Libros de Holden, Lee

Menos prisa, más vida

El Método Slow. Tres principios ancestrales para transformar tu energía, tu salud y tus relaciones

Frente al agotamiento, la falta de entusiasmo y las interminables listas de tareas pendientes, desacelerar de manera consciente no es una renuncia: es recuperar presencia, energía y foco.
Lee Holden -maestro internacional de qi gong ...