Libros de la editorial Zenith

No hay niños difíciles

Cómo abordar las rabietas de tus hijos según su temperamento

La reconocida psicóloga y psicoterapeuta Milena González (@unamamapsicologa_) nos ofrece una guía práctica para gestionar rabietas y conflictos según el temperamento único de cada niño.
Las rabietas parecen un campo de batalla que todo padre ...

¡Eres mamá!

Una guía supercompleta desde antes del positivo hasta después del parto

La reconocida Dra. Ana Rosa Lucena te ofrece toda la información y las herramientas para vivir con tranquilidad tu embarazo y disfrutar plenamente de la llegada de tu bebé.

El embarazo es un viaje único, ...

Tu cuerpo no es un problema

Cómo reparar tu conexión emocional con la comida y tu imagen corporal

Aprende a sanar tu relación con la comida y tu cuerpo desde su raíz emocional de la mano de una psicóloga experta en psiconutrición.
Este libro es un abrazo para tu cuerpo, tu mente y ...

Es manipulación y no lo sabes

Desactiva las trampas emocionales en todos los ámbitos de tu vida

Descubre los distintos tipos de manipuladores, las técnicas que utilizan para someterte y cómo neutralizarlos.
La manipulación emocional es una forma de control psicológico muy común, aunque a menudo nos cuesta reconocerla. Esta sutil forma ...

Amores altamente peligrosos

Los diez estilos afectivos que usted debería evitar

Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológica.
¿Por qué fallamos tanto en el amor? ¿Por qué tanta gente elige a la persona equivocada o se enfrasca en relaciones tan peligrosas como irracionales? ...

Desapegarse sin anestesia

Cómo fortalecer la independencia emocional

Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológica.
Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para hacerle frente y prevenirlo, sin perder la ...

El derecho a decir no

Cómo ganar autoestima sin perder asertividad

Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológica.
El derecho a decir no analiza el concepto de la asertividad, sus beneficios, sus límites y las razones por las que, en general, tenemos miedo ...

Los límites del amor

Cómo amar sin renunciar a ti mismo

Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológica.
En una cultura donde se ha sobrevalorado la entrega amorosa ilimitada, la vida en pareja se ha convertido en la principal forma de autorrealización. Un ...

Los 7 pilares del amor propio

Cómo forjar una relación profunda y enriquecedora con uno mismo

Walter Riso, uno de los psicólogos más influyentes de España y Latinoamérica, nos enseña en su nuevo libro cómo el amor propio puede ser la clave de nuestra transformación personal.
El amor propio implica cultivar ...

Todo lo que quieres saber sobre la salud mental de tus hijos (pero dudas a quién

La guía definitiva para ayudar a tus hijos a manejar sus altibajos emocionales (mientras también gestionas los tuyos).
¿Quieres saber cómo apoyar a tu hijo en momentos de ansiedad o entender mejor los cambios en ...