Resumen del libro
Carlos Llano compagina su trabajo en una entidad bancaria con el deporte de ultradistancia. En las carreras en las que ha participado y acabado, tales como el Ultraman de Canadá, el Gobi March, o la Marathon des Sables, ha vivido situaciones límite y ha aprendido valores que pueden aplicarse tanto a la empresa como a la vida. Valores como controlar el diálogo interno, la confianza en uno mismo, la pérdida del miedo al fracaso o la recompensa de la constancia. Estos elementos han sido fundamentales para que una persona como Carlos, sin cualidades extraordinarias y que a los catorce años pesaba ochenta y seis kilos, haya conseguido completar desafíos imposibles. Este libro contiene las claves para llegar tan lejos como te propongas. Con él aprenderás que el camino es largo y está lleno de obstáculos. Entenderás que habrá veces que querrás rendirte y que no puedes pensar en otra cosa que en arrojar la toalla. Pero comprenderás que el gran desafío es conseguir dar lo mejor de ti cada día y que cuando tu esfuerzo es máximo, la palabra fracaso no existe.
EL DESIERTO NO TE DA TREGUA
«14 AÑOS Y 86 KILOS»
UN MARATÓN COMO PIEDRA DE TOQUE
PREPARÁNDOME PARA EL DESIERTO
IRONMAN
ATACAMA
DE MOCHILERO POR BOLIVIA
CANADÁ
LA COMPETICIÓN Y EL ÉXITO
NO ES CARRERA PARA MÍ
CRUZANDO NUEVAMENTE EL CHARCO
¿COMO PEZ EN EL LAGO? (PRIMER DÍA: 10 KM DE NATACIÓN Y 145,3 KM DE BICICLETA)
JORNADA SOBRE RUEDAS (SEGUNDO DÍA: 275,8 KM DE BICICLETA)
LLEGA EL PLATO FUERTE (84 KM CORRIENDO)
2012. LUCES Y SOMBRAS
CORRER ES LO DE MENOS
LEER NO SIEMPRE ES BUENO
AGRADECIMIENTOS
Citación Chicago
Llano Fernández, Carlos.
De oficinista a finisher: Con constancia y esfuerzo cualquiera puede ser un Ironman.
1ª ed.
Barcelona:
Alienta,
2015.
Citación APA
Llano Fernández, Carlos
(2015).
De oficinista a finisher: Con constancia y esfuerzo cualquiera puede ser un Ironman. Alienta.