Resumen del libro

Hoy en día vivimos muy engañados, esclavizados con falsas ideas programadas que no cuestionamos y que nos roban la alegría de vivir. En este libro, Mònica Fusté, reconocida como una de las mejores coaches españolas, te invita a poner en duda todo lo que crees que es verdad para ayudarte a descubrir la fuente de paz y gozo permanentes.

El poder de la rendición te impulsará a experimentar un reajuste mental para que cambies tu percepción de la realidad y te quites la venda de los ojos. Te ayudará a salir de tu prisión mental, deshaciéndote de todo aquello que constituya un obstáculo para tu verdadera autorrealización.

Un libro para sintonizar con tu ser esencial, liberarte de la lucha interna y el control de una vez por todas, y alcanzar la paz y la plenitud total. Con él, expandirás tu conciencia y obtendrás un nivel superior de resultados en todas las áreas de tu vida. Sólo necesitas relajarte, disfrutar, con?ar y leer con el corazón abierto.

PRIMERA PARTE. «DESPIERTA» DEL SUEÑO

Cómo reconocer la Verdad de quién eres realmente

Diario personal sobre mi «despertar» del sueño

1. ESCLAVITUD. Tu mayor esclavitud

2. VERDAD. La Verdad te hará libre

3. RENDICIÓN. ¿Qué es la rendición?

4. RESIGNACIÓN. Rendición versus resignación

5. AUTOINDAGACIÓN. ¿Quién soy yo?

6. ESTADO NATURAL. El no-yo es tu estado natural

7. ACEPTACIÓN. Acepto lo que yo soy

8. QUIETUD. Reclama tu soberanía interior

9. SUEÑO. La ilusión del libre albedrío

10. RESPONSABILIDAD. Asume tu creación

11. ENTREGA. Hágase tu Voluntad

12. ENERGÍA. Todo es energía

13. MAGIA. El encantamiento del mundo

14. MILAGROS. Ábrete a los milagros

15. PODER. ¿Cómo funciona la mente subconsciente?

Carta especial para ti

SEGUNDA PARTE. PURIFICA TU MENTE

Cómo invertir el pensamiento para soltar lo falso

Diario personal de mi purificación

1. PRÁCTICA. La experiencia diaria de la rendición

2. TESTIGO. Cuando te das cuenta de que te das cuenta

3. EMOCIONES. Los «despertadores» emocionales a la Realidad

4. VICTIMISMO. Tu ego abusa de ti

5. LUCHA. ¿Se requiere el esfuerzo y la lucha?

6. RESISTENCIA. Renuncia a lo que interiormente se resiste

7. AUTOENGAÑO. La seducción de la aparente comodidad

8. DESEO. Libérate de tus preferencias personales

9. CONTROL. ¿Quieres controlar lo incontrolable?

10. DUDAS. El veneno de las dudas y la desconfianza

11. JUICIOS. Las armas destructivas del ego

12. SEPARACIÓN. Atención con el ego espiritual

13. PASADO. ¿Quién serías sin tu historia?

14. HERIDA. Cruza tu capa de protección para sanar

15. LEALTAD. Rompe con las lealtades familiares

16. SOMBRA. Integra la vergüenza tóxica

17. CULPA. El perdón milagroso a través de la comprensión

18. APEGO. La prisión de la dependencia emocional y el apego

19. FANTASÍA. La adicción a fantasear

20. FUTURO. Vive sin un futuro

TERCERA PARTE. LIBERA TU SER

Cómo recuperar tu estado natural de gozo permanente

Diario personal sobre mi liberación

1. ALEGRÍA. Permítete ser guiado

2. COHERENCIA. Tu mayor riqueza es la salud

3. INOCENCIA. Conecta con la sabiduría de tu corazón

4. CONFIANZA. Prioriza tu amor propio y el autorrespeto

5. PAZ. El eterno gozo de la madurez

6. LIBERTAD. Sé pura existencia sin límites

7. DESAPEGO. Acepta la inevitable impermanencia

8. PASIÓN. Haz lo que amas y aporta tu valor

9. APERTURA. Familiarízate con el vacío desconocido

10. ABUNDANCIA. Tú eres la fuente

11. GRATITUD. La magia de la gratitud infinita

12. COMPASIÓN. Experimenta el amor más elevado

13. ECUANIMIDAD. La liberación del no-posicionamiento

14. PLENITUD. No necesitas a nadie especial

15. AUTENTICIDAD. Sé transparente y muéstrate tal y cómo eres

16. AUTORREALIZACIÓN. El mundo está a tus órdenes

17. SILENCIO. El retorno a tu verdadero «hogar»

CONCLUSIONES. EL NUEVO PARADIGMA

Citación Chicago
Fusté, Mónica. El poder de la rendición: Renuncia al ego, libérate de tus miedos y sintoniza con tu ser esencial. 1ª ed. Barcelona: Alienta, 2019.

Citación APA
Fusté, Mónica (2019). El poder de la rendición: Renuncia al ego, libérate de tus miedos y sintoniza con tu ser esencial. Alienta.