Desarrollo personal

¡Corta por lo sano!

Manual para liberarse de relaciones tóxicas y construir vínculos saludables

DESCUBRE CÓMO TRANSFORMAR O NEUTRALIZAR LAS RELACIONES NOCIVAS.
Es frecuente que en algún momento de la vida nos veamos envueltos en relaciones, apegos y vínculos tóxicos que nos causan un gran sufrimiento. Y puede darse en ...

¡Reconquista tu tiempo!

Vivimos con el reloj equivocado y nos está destruyendo. Un manifiesto

En Cómo no hacer nada, Odell denunciaba la economía de la atención, ahora presenta una crítica feroz al tiempo capitalista.
Nuestra vida está dominada por el reloj corporativo al que muchos de nosotros nos adaptamos. ...

¿Qué haces con tu vida?

Una autoguía para crear, por fin, la vida que deseas

Desarrollo personal, hábitos y journaling para quienes quieren cambiar su futuro.
Tienes en tus manos una guía práctica que, basándose en importantes estudios de psicología, va a enseñarte a evaluar tu vida marcarte objetivos realistas ...

Controlar lo incontrolable

Este libro no va de fútbol. No habla de la carrera de un niño prodigio. Un talento tan singular como precoz. Ni tampoco de sus éxitos en uno de los clubs más grandes del mundo. ...

Recupera tu mente, reconquista tu vida

Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.
Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y ...

Cómo prepararse para la jubilación

Ante una nueva etapa de la vida

La jubilación es un momento importante en la vida de la persona que ha pasado muchos años trabajando. Finalmente, le llega el momento de dejar de hacerlo y comenzar una nueva etapa en su vida. ...

Cómo conseguir tus metas

Cambia tu cerebro y logra la vida que quieres

Gracias a este método basado en la neurociencia, la psicología y el coaching, conseguiremos alcanzar nuestros deseos personales y profesionales
Un plan de acción para conseguirtodo lo que te propongas.
En este libro encontrarás la ...

Un hogar (casi) libre de tóxicos

Cómo reducir las sustancias nocivas que nos rodean

CONTROLA LOS TÓXICOS, RECUPERA TU CASA
Invisibles pero dañinos.
¿Alguna vez has contado las calorías que consumes? ¿O las horas de ejercicio que haces cada semana? Si te preocupas por llevar una dieta equilibrada y ...

Conocimiento ilimitado

Potencia tu inteligencia, practica la lectura rápida y memoriza lo imposible

Descubre las técnicas de aprendizaje más eficaces de la mano del subcampeón mundial de lectura rápida. 
¿Quién no se ha planteado alguna vez iniciarse en otra profesión? ¿Reemprender sus estudios? ¿Dominar una lengua extranjera? ¿Trabajar ...

Óptimo

Rendimiento, empatía e inteligencia emocional

En su bestseller Inteligencia emocional, Daniel Goleman revolucionó la forma como concebimos la inteligencia. Ahora, revela métodos prácticos para utilizar estos recursos internos y alcanzar un estado óptimo de alto rendimiento y satisfacción. Existen momentos ...