Psicología

Intervenciones psicológicas positivas para desarrollar organizaciones saludables y resilientes

Intervenciones psicológicas positivas para desarrollar organizaciones saludables y resilientes.
Este libro es una referencia para investigadores y profesionales que desean implementar Intervenciones Psicológicas Positivas (IPP) para desarrollar individuos, grupos y organizaciones saludables y resilientes. Presenta ...

Psicopatología clínica

Adaptado Al DSM 5-TR Y A La CIE-11

El propósito de este libro es la actualización de su contenido conforme a las últimas investigaciones y con los criterios establecidos en la quinta edición del texto revisado del Manual Diagnóstico y Estadístico de los ...

Ser un estoico

Guía práctica para vivir bien cada día

Sigue los pasos de los estoicos y transforma tu vida en el caos de la modernidad. 
William Mulligan, fundador de The Everyday Stoic, convierte los principios milenarios del estoicismo en una guía práctica y contemporánea ...

Cómo comer para cambiar tu forma de beber

Repara tu intestino, sana tu mente y mejora tu relación con el alcohol

Una guía para reducir parcial o totalmente el consumo de alcohol.
Si tienes este libro en tus manos, es muy probable que te estés cuestionando tu relación con el alcohol. Es también muy posible que ...

No me tapes el sol

Cómo ser un cínico de los buenos

El cinismo como lección de vida.
¿Por qué tanto ensañamiento con el cinismo? Porque el cínico cometió el terrible pecado de señalar el idealismo con el dedo y gritar: «¡El rey va desnudo!». Desde entonces, ...

Liderazgo de base segura y gestión de equipos

El camino del despertar

Toda transformación comienza en uno mismo

¿Dónde están los límites de lo posible?
Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy ...

¡Tómate un respiro! Mindfulness

El arte de mantener la calma en medio de la tempestad

¿Pueden el silencio y la quietud mejorar cada aspecto de tu vida?
El doctor Mario Alonso Puig nos descubre en este libro el mindfulness: prestar atención para ver las cosas tal y como son.
Con una ...

El guardián de la verdad

Y la tercera puerta del tiempo. ¿Para qué has venido a este mundo?

¿Para qué has venido a este mundo?
Ana tiene cuarenta y tres años, es viuda y está viviendo una situación insostenible en su trabajo. En su casa la esperan cada día su hijo Pablo, un ...

El cociente agallas

Sé valiente, cambia tu vida

¿Qué te atreverías a hacer si no tuvieras miedo?
Llegar a ser feliz, alcanzar la plenitud, es la meta que persigue todo ser humano. Para ello, la mayoría de las veces es necesario cambiar aspectos profundos ...